Средство от стоматита — профилактика

15.06.2015
средство от стоматита

Как мы писали ранее стоматит у взрослых — крайне распространенное заболевание в Казахстане. Поскольку «лучше предупредить, чем лечить», предлагаем вашему вниманию краткий свод простых правил, чтобы вы никогда не болели.
Итак, что необходимо делать или не делать, если вы не планируете связать часть своей жизни с такой неприятностью как стоматит.

1 Соблюдать гигиену ротовой полости. Насколько эта фраза звучит банально, настолько и это правило действенно. Даже если стоматит уже начался, не прекращайте заботиться о гигиене. В случае, если паста, которой вы пользуетесь, раздражает язвы, подберите другую пасту, обратитесь к вашему стоматологу с этой просьбой. К таким зубным пастам относятся те, которые не содержат алкоголя и лаурилового сульфата Na.
2 Иногда развитие стоматита может спровоцировать употребление ряда продуктов питания. Такое влияние индивидуально и носит аллергический характер. Если вы заметили подобную связь, необходимо обратиться к аллергологу. Не лишним будет вести дневник, куда нужно записывать перечень продуктов при каждом приеме пищи. Так можно точнее определить «недругов» и составить план коррекции. Дневник позволит определить также, насколько сбалансирована ваша пища, необходим ли дополнительный прием поливитаминов. Необходимо также избегать грубой, травмирующей пищи, которая может раздражать слизистую рта. Картофельные чипсы и сухарики — хороший пример таких продуктов.алкоголь и стоматит Из напитков наибольшим раздражающим эффектом обладают алкогольные напитки и апельсиновый сок, поскольку содержат высокие концентрации кислот. Соленая, острая пища — также причина раздражения слизистой рта. В ряду вредных привычек, способствующих развитию стоматита, стоит и курение, которое, впрочем, обладает потенциирующим эффектом для развития любого заболевания полости рта.
3 Избегать стрессовых состояний. Большинство из них может хорошо корректироваться самостоятельно. Если состояние не контролируется вами, то необходимо обратиться к врачу. Постоянный стресс — причина и более серьезных заболеваний.
4 Следите за состоянием полости рта и ее здоровьем. Надломанные пломбы и сломанные зубы способны травмировать мягкие ткани полости рта, а значит инициировать механизм образования стоматита.профилактика стоматита В случае обнаружения любых дефектов необходимо обратиться к стоматологу. Иногда при ношении зубных протезов выступающие части конструкции можно покрыть воском для меньшего трения. Крайне важно следить за состоянием протезов и регулярно посещать стоматолога для осмотра. В случае необходимости или ваших жалоб он может подогнать, «настроить» конструкцию.
5 Дисбактериоз — бич и века двадцать первого. Стоматологи относят его к одной из причин развития заболеваний слизистой рта. Помните, неконтролируемое применением гормональных, антибактериальных препаратов в большинстве случаев приводит к дисбактериозу. Эти лекарственные средства необходимо использовать строго по предписанной врачом схеме.
6 Не допускать переохлаждение и перегрев организма, которые могут также быть причинами развития стоматита. Сюда же отнесем резкие перепады температур во рту при приеме различных продуктов — горячий кофе и мороженное.
Поделиться:
Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *