Много — не всегда хорошо

08.01.2016
витамин Д для пожилых

Не секрет, что недостаток витамина D — это плохо, но по мнению швейцарских ученых, плоха для костей и ситуация с его переизбытком.

В ходе экспертимента исследователи из университета Цюриха наблюдали за двустами мужчинами и женщинами старше семидесяти лет. Испытуемые были разделены на три группы. Первая принимала дозу витамина D, равную 24000 МЕ, вторая — 60000 МЕ, а третья не только дозу первой группы, но и кальцеферол.

Испытания проходили в течение года, уже после прекращение примема витамина. Оказалось, что случайных падений было меньше (около 47 %) у тех людей, который принимали меньшие дозы витамина. Для употреблявших высокую дозу процент случайных падений увеличился до 66.

Тем не менее, в эксперименте отсутствовала контрольная группа, не принимающая витамин, что понижает достоверность исследования.

Поделиться:
Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *